Yoga para Niños Asanas de Animales Felices

Escrito por Leila Kadri Ootendorp

Ilustraciones por Elsa Mroziewicz Bahia

Publicado por Koan

October 31, 2019

Edades 8-12

Su colorida colección de posturas de yoga con animales ayudará a los niños a participar en la práctica ancestral y disfrutar de los beneficios de yoga, de una manera divertida y atractiva. El yoga reduce el estrés, aumenta la sensación de bienestar y fomenta la atención plena? y también puede se Divertido. Este libro presenta extensiones de dos páginas de 15 asanas de animales, animales en poses de yoga. Las encantadoras ilustraciones de Elsa Bahia demuestran cómo hacer cada pose, mientras que textos útiles explican los beneficios para la salud de las asanas y las conexiones con sus animales homónimos.

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This colorful menagerie of yoga poses featuring animals will help kids take part in the age-old practice and enjoy yogas benefits in a fun and engaging way.. Yoga reduces stress, increases the sense of well being, and encourages mindfulness?and it can also be fun. This book features double-page spreads of 15 animal asanas?animals in yoga poses. Elsa Bahias charming illustrations demonstrate how to do each pose, while helpful texts explain the asanas health benefits and connections to their animal namesakes.

Hardcover

0.5" H x 10.3" L x 7.6" W (1.0 lbs) 64 pages